★効果的な運動・体操を組み合わせた1回30分の独自フィットネスプログラム★
カーブスでは、1回たったの30分で運動できる独自のフィットネスプログラムをご用意しています。
年齢や体力に合わせて自分のペースでできる優しい筋力運動と、長時間でも続けられる有酸素運動を組み合わせました。30分の無理のない健康体操で「脂肪が燃えやすい体質」と、健康づくりを実現します。
★女性コーチが運動をサポート&会員も女性だけの女性専用フィットネス!★
カーブスは、コーチも会員も女性限定の女性向けフィットネスクラブです。
店舗にいるのは女性だけです。男性の視線を気にすることなく運動でき、女性ならではの悩みも親身にサポート。
コーチが、あなたの健康状態や体調に合わせて運動をサポートします。